top of page
Relaxing Massage_edited.jpg

Massage

Din kropp är ditt tempel som du ska vårda ömt. Att unna sig en skön massage mellan varven är något fler borde  göra oftare. Vi erbjuder ett brett utbud av massagebehandlingar. Boka din tid idag, det är du värd.

Du är värd det

Att unna sig en massage är något jag tycker att alla borde göra oftare. Det finns många olika fördelar med att ge sig själv en massage i present mellan varven. Det är en behandling som minskar stresshormonet kortisol i kroppen samtidigt som kroppens må bra hormoner serotonin och dopamin ökar. Även hormonet oxytocin frigörs som även det hjälper kroppen att stressa ner och slappna av. När du får massage så ökar blodcirkulationen och även syretillförseln i blodet vilket medför att återhämtning för trötta muskler går snabbare.

Hos mig väljer du själv om du vill enbart vill ha en lugn och avslappnade massage eller om du vill ha en mer behandlande massage på ett problemområde, som exempelvis nacke och axlar.

Fördelar med Massage: 

  • Är bra mot ångest och depression
     

  • Förbättrar koncentrationsförmågan
     

  • Lindrar smärta
     

  •  Minskar spänningshuvudvärk
     

  •  Förbättrar immunförsvar och kroppens egen läkning

bottom of page